po jakim czasie

[...] pytania: 1. Czy dobrze wyliczyłem zapotrzebowanie kaloryczne = 2931kcal ? 2. Czy ułożony jadłospis nada się na redukcję ? 3. Jak powinienem ćwiczyć w tej chwili na siłowni jakimi ciężarami operować ? 4. Czy zrezygnować z CROSSFITA/HIITA dla jednego dnia dodatkowego na siłowni ? 5. Czy ćwiczenie brzucha zaraz po bieganiu to dobry pomysł czy [...]

Pany po jakim czasie tren ace sie wkreca?

Po jakim czasie z diętą moge widzieć efekty?

ale będę miał tylko 2 opakowania tego .. więc 2 kaps to max myślisz że porobi mnie ten cukierek ? nigdy nie brałem Ph chodzi mi o to żeby jeszcze coś urosło i ubiło to co zrobiłem na propie jak jest z przyrostami po tym ph po jakim czasie rozkreca sie epi drol ?

[...] za siłownią, aktualna waga 90kg. Teraz pytanie: Czy lepiej podbić drugi ester propem czy kombinować z dietą? Celem cyklu jest oczywiście masa Jeszcze pytanie co do deki: Po jakim czasie i przy jakich dawkach czujecie poprawę ze stawami? ja czułem poprawę tylko przy dawkach rzędu 400mg,przy poprzednim cyklu była bardzo minimalna ale w połączeniu [...]

Siema bije juz prawie 2 tygodnie tren acetat z tesciem firma genesis. Po jakim czasie powinienem wyraznie odczuc działanie trenu?

[...] czy to wina tłuszczu, czy to może przez tę szczelinę. Nawet po ćwiczeniach wypycha mi go do przodu i wyglądam jakbym się bardzo najadłam. Sama już nie wiem Proszę o pomoc. w jakim czasie powinna zamknąć się szczelina? Marzy mi się płaski brzuch, a nie taki, że aż pępek wystaje.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa72d6ee1dbd4b30afe983a358225589.JPG [...]

witam , po jakim czasie po odbloku zrobić badania Testosteronu , aby były wiarygodne ??

Aesh po jakim czasie od zdjęcia szwów można masować te zrosty? ja jestem tydzień od zdjęcia szwów i na razie boje się jeszcze tego tam dotykać.. nadal zakładam opatrunki i chodzę w kamizelce. Po trzech tygodniach od cięcia jeszcze mnie bolało , ale 2 dni przed upływem 4 tygodni już spokojnie masowałem . To mocno zależy od tego jak bardzo byłeś [...]

[...] pływanie wyczynowo, w sensie codziennie, raz w tygodniu dwa razy dziennie. Do tego dołączyłam ćwiczenia ABS z Mel B i przysiady, nie mam dużo do redukcji. Do tego wszystkiego oczywiście dobra dieta na pierwszym miejscu. Proszę o rady, czy to wystarczy, czy da efekty, w jakim czasie. Jestem tu nowa, więc za wszystkie "usterki" przepraszam :)

[...] co jesz w ciągu dnia, jeżeli w tym momencie są w twojej diecie fastfoody, słodycze, napoje gazowane i tym podobne, to po wyrzuceniu tych rzeczy zachowując aktualną diete zaczniej chudnąć, prosto i skutecznie. No i pomyśl po jakim czasie ci sie znudzi te musli na śniadanie, i kurczak (sam???) na obiad. + nie potrzebujesz tyle białka wg. mnie.

Aesh po jakim czasie od zdjęcia szwów można masować te zrosty? ja jestem tydzień od zdjęcia szwów i na razie boje się jeszcze tego tam dotykać.. nadal zakładam opatrunki i chodzę w kamizelce.

Witam Panowie jestem po zdjęciu szwów . Po jakim czasie od operacji ,sutki nabiorą finalny kształt (wielkość)? Czy po miesiącu noszenia kamizelki będę mógł zacząć ćwiczyć bez większych przeszkód ? Również po zdjęciu szwów odczuwaliście taki dyskomfort?Macie efekt wiecznie stojącej brodawki sutkowej jak by było zimno? Z góry dzięki za odpowiedź ;) [...]

Witam Panowie jestem po zdjęciu szwów . Po jakim czasie od operacji ,sutki nabiorą finalny kształt (wielkość)? Czy po miesiącu noszenia kamizelki będę mógł zacząć ćwiczyć bez większych przeszkód ? Również po zdjęciu szwów odczuwaliście taki dyskomfort?Macie efekt wiecznie stojącej brodawki sutkowej jak by było zimno? Z góry dzięki za odpowiedź ;) [...]

TO by mi się zgadzało. Robiłem badania norma do 15 ja mam 26. Jak dawkować cabaser ? Po jakim czasie powinno się obniżyć ?

[...] a garb sie w tym czasie pogłębiał. Zepnij ciało tak by było proste klata schodzić powinna razem z biodrami, to ćwiczenie na nią, nie na opuszczanie bioder ;-) A i prosze o jakim klocku pod sztangę myślę, on jest praktyczny bo mając taki domowy sprzęt masz krązki o wiele mniejsze niż olimpijskie i tu masz podwyższenie do wysokości prawidłowej [...]

Po jakim czasie mozna wspolzyc po zakonczeniu kuracji?

po jakim czasie zaczyna dzialac ten lexani tesc i jakie miales przyrosty

[...] Ale czy to wszystko? Czego miałbym unikać w mojej diecie. Są jakieś pułapki ,które hamują rozwój mięśni? I oczywiście podstawowe pytanie ,które nurtuje każdego zielonego ,po jakim czasie widać efekty, oraz jakie ćwiczenia ,aby rozwinąć klatkę. Może te 2kg same sie spalą w ramach ćwiczeń? No i czy taki schemat - raz siłownia ,dwa razy basen [...]

[...] 7 dni bez wymiotowania. I to jednorazowym rekordem. A tak dzień w dzień niszczyłam siebie, mając te 14 lat jadłam tylko normalne śniadanie, reszta już nawet nie wiem w jakim stopniu została przyswojona, a w jakim nie. Moją najniższą wagą było 45 kilo przy tym 1,65 m. Pominę resztę lat, kiedy nawet nie planowałam nic zmienić. W każdym razie [...]